Telegram桌面版下载与安装教程：Windows和Mac全流程

Telegram手机端用着很顺，但在电脑上打字、传文件、管理群组要方便得多。这篇教你从下载到登录配置，三分钟搞定。

Windows版下载安装

Windows有三个下载渠道：

Telegram官网（desktop.telegram.org）：最推荐。点进去直接下载Windows安装包，大概50MB。下载速度取决于网络，国内一般10-30秒能下完。

微软应用商店：搜”Telegram Desktop”，第一个就是。应用商店版的好处是自动更新，不用手动检查版本。

下载完双击安装包，一路”下一步”就行。安装目录默认在C盘，想改的话点”自定义安装”换个路径。安装过程不到1分钟。

有个细节：安装完成后第一次打开，Telegram会问你要不要”添加到开机启动项”。如果你每天都用Telegram电脑版，勾上；如果只是偶尔用，别勾，不然开机多一个自启进程。

Mac用户两个选择：

官网下载：同样去 desktop.telegram.org，选择macOS版本。支持Intel芯片和Apple Silicon（M1/M2/M3），下载的时候会自动匹配你的芯片类型。

App Store：搜”Telegram”也能找到。但App Store版的更新有时会慢几天，用官网版本更新更快。

Mac安装很简单，下载完打开dmg文件，把Telegram图标拖到Applications文件夹就行。第一次打开时Mac可能会提示”无法验证开发者”，去系统设置→隐私与安全性→点”仍然允许”。

Telegram桌面版的登录有两种方式：

手机端扫码登录（推荐）：打开Telegram手机App→设置→设备→关联桌面设备→扫码。这种方式最快，扫完码桌面版立刻就能用，不需要再输验证码。

手机号登录：输入手机号→等短信验证码→输入验证码→完成。这种方式适合你的手机不在手边、或者想用另一个Telegram账号登录桌面版的情况。

扫码登录有个好处：如果你手机端已经登录了多个账号，扫码时可以选择关联哪个账号到桌面版。

第一次登录桌面版，有几件事建议马上设置：

关闭自动下载媒体：默认情况下Telegram桌面版会自动下载收到的图片和视频，时间长了电脑存储会被占满。设置→高级→自动下载媒体→关闭”照片”和”视频”的自动下载。手动点击查看时再下载，省空间。

设置快捷键：Telegram桌面版支持很多快捷键，最常用的几个：Ctrl+N（新对话）、Ctrl+Shift+M（静音）、Ctrl+F（搜索）。全部快捷键列表在设置→快捷键里能看到，建议花2分钟过一遍，后续效率提升很明显。

调整聊天列表排序：默认按最新消息排序。如果你群组很多、不想被活跃群顶到最上面，可以设置为按未读消息排序。设置→聊天设置→聊天列表排序→”未读消息优先”。

桌面版和手机端消息同步吗？同步。你在任何一端发的消息、删除的消息、置顶的对话，都会实时同步到其他设备。Telegram的同步基于云端，不是基于本地，所以即使你手机关机了，桌面版依然能正常收发消息。

能同时登录几台电脑？Telegram没有设备数量限制。你可以同时登录3台电脑+2台手机+1台平板，一共6台设备。但如果你频繁在不同电脑上登录退出，Telegram可能会暂时限制新设备登录（安全策略），一般等24小时自动解除。

桌面版收不到通知？检查一下Windows的通知设置：设置→系统→通知→Telegram→确保”允许应用发送通知”是开启的。Mac用户去系统设置→通知里检查。另外确认Telegram内部的通知设置也开了：设置→通知→消息通知开启。